【防疫生活】外出、返家微觀防疫你可以這麼做

防疫生活已經2年多了，各國已經漸漸鬆綁與病毒和平共存，但omicron傳染力極強，在台灣現在每日破萬例得確診，明白這是必經的過程，在過程中我們必須更要好好保護好自己與他人， 一起度過。
不只是現在防疫，未來在面對各種的病毒或是流感，應該培養良好的衛生無菌概念，好因應環境帶來的改變。
以下將建議分享微關防疫生活…

外出防疫

出家門就要有病毒可能在身邊的警覺，除了大家都知道帶口罩、保持社交距離，還可以注意
●使用天然精油
嗅聞、塗抹精油、配帶精油項鍊或滴在衛生紙上吸嗅，可以幫助預防呼吸道感染。也可以阻隔外界訊息干擾。
●戴拋棄式手套
2年疫情下來不斷的使用酒精消毒，手變得乾燥受傷，拋棄式手套可以減少手部消毒，但手套還是需要消毒或更換。
手套也會提醒自己不要摸眼睛、嘴巴、鼻子
在公共場所手把、電梯按鈕、開關按鈕也可以減少感染風險或消毒不完全的可能
●公共場所不觸碰、不倚靠
公共場所盡可能不要觸碰，或倚靠在牆壁、扶手
●減少在外用餐、在家自己煮
減少與病毒接觸時間，若非得在外用餐，可自帶餐具

返家防疫

●丟掉拋棄式手套、洗手
●換掉外出衣服
●口罩反摺丟掉
●消毒購買的物品及隨身物品(手機、隨身包包)
●再次洗手或盡快洗澡

●居家可裝空氣清淨機
●保持室內通風

一起防疫、健康度過