【禪繞畫入門體驗】線上工作坊

你也試過想要用冥想靜下來嗎?
但是冥想常常讓你分心
覺得時間流逝的非常慢…😅

✨禪繞畫可以讓你達到像冥想一樣的靜心和心流

✦

【禪繞畫好處】
❶自信與療癒 – 在創作裡發現自己的價值，壓力跟著釋放
❷ 正念與覺察 – 回到當下，與自己深度連結
❸ 靈感與放下 – 啟發創意，也練習放手
❹ 放鬆與新觀點 – 轉換視角，讓那些綁著你的東西鬆開
❺ 團體感與賦權 – 在一起畫畫的過程中，建立支持與力量
資料來源 : 禪繞文教基金會

【講師介紹】Arias @arisasam
好心藝國際股份有限公司 負責人
Zentangle® 禪繞認證教師（CZT#20、#26、#32）
CZT-Asia 亞洲禪繞教師認證 指導教師
從2015年開始在學校、企業、社區大學等地推廣禪繞畫

【活動資訊】
📅 6/3（三）20:00–21:00
Google meet線上直播
✨請自備紙、筆